Hobi Ngopi Cantik? Ini 5 Efek Nyata Bagi Tubuh Jika Hidup Bebas Kafein

Nasional

Berita / Nasional 7 Views comments

Dilansir dari Healthline oleh Liputan6.com, Kamis (14/2/2019), ada beberapa orang yang perlu menghentikan kebiasaannya untuk mengonsumsi kafein karena kondisi tertentu.

1. Sedang hamil atau merencanakan kehamilan hamil

Wanita yang sedang hamil dan menyusui harus menghindari kafein. Hal ini juga perlu dilakukan bagi kamu yang sedang dalam masa program kehamilan atau merencarakan kehamilan. Kafein telah dikaitkan dengan peningkatan keguguran dan penurunan kesuburan.

2. Rentan terhadap kecemasan

Orang yang rentan terhadap kecemasan atau depresi dan mengonsumsi kafein, membuat kondisi mereka semakin buruk. Kafein telah terbukti memperburuk kondisi kejiwaan tertentu. Ini dapat menyebabkan peningkatan sifat cepat marah, sensitif, dan kecemasan.

three. Memiliki gangguan kesehatan tertentu

Jika kamu memiliki gangguan pencernaan yang sudah ada sebelumnya, kafein dapat memperburuk gejalanya. Ini terutama berlaku bagi mereka yang memiliki gangguan refluks asam, encok, diabetes dan IBS.

four. Minum obat tertentu

Selalu periksa apakah kafein berinteraksi dengan resep obatmu. Beberapa obat ini termasuk obat antibakteri, antidepresan (terutama MAOI) dan obat asma.

Comments